층간소음, 공사소음...소리 스트레스가 내 몸을 망칩니다.
층간소음이 심혈관 질환까지 영향을 준다?영상 보기 요즘은 집이 더 이상 ‘쉼터’가 아니에요. 위층에서 쿵쿵, 옆집에서는 드릴 소리, 복도에서는 확성기까지… 어디를 가도 소음이 따라오죠. 단순히 귀가 불편한 정도가 아니라, 어느 순간부터는 내 몸이 반응하기 시작했어요. 두통, 불면, 가슴 두근거림까지. 혹시 이 모든 증상이 ‘소리 스트레스’ 때문일지도 모른다는 생각, 해본 적 있으신가요?층간소음 민원은 매년 증가하고 있고, 공사 소음으로 인한 스트레스도 만만치 않아요. 혼자 조용히 쉬고 싶은 공간조차 지켜지지 않는 요즘, 우리는 소리에 무방비 상태로 노출되어 있어요. 이 글에서는 '소음'이 단순한 짜증을 넘어, 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 그리고 어떤 대처가 가능한지를 하나씩 짚어볼게요. 1. ‘스트레..
2025. 6. 26.
